ランチ運は重要

先日

久しぶりに藤沢の老舗古着屋 SEGALさんへ

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50%OFFやってました。

 

 

バレンタインデー

娘からのチョコレート

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妻からは

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小鯛ささ漬

 

お湯割焼酎のつまみに最高

 

二人に感謝

 

 

 

 

昨日は朝から三島で、春から始まる新事業の打ち合わせ

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新事業、いよいよ!!

 

 

久しぶりの三島なんで、桜屋さんで 鰻でも と覗いてみたら

大行列..............

 

www.sakura-ya.net

 

鰻を諦め、前回リベンジで さわやか へ移動するも

さわやか もまさかの1時間待ち..........

 

げんこつハンバーグの炭焼きレストランさわやか

 

最近、ランチ運が頗る悪い.......................

 

 

結局ファミレスで担々麺 

美味しかったです。

 

 

 

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ろく助は とても高価だけど、すごく美味しい

 

 

 

今日は金曜日

 

夕方からジムで肉体改造

 

目指せマッスルバディー!!!!

 

 

 

 

連休の日記

平昌オリンピック開幕

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時差がないので連休中も毎日観戦。

スポーツ観戦はやっぱり楽しい。

 

 

金曜日

肉体改造の為、夕方からジムへ。

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この日は上半身を徹底的に。

 

 

 

連休初日の土曜日

 

筋肉痛がハンパないので、

午前中はのんびりして、午後から辻堂海浜公園でジョギング。

(写真無し)

 

 

 

日曜日

 

朝から恒例の市民プールで娘とSUNDAY SWIM

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水中で筋肉をゆっくりホグす。

 

帰宅後は暇すぎて(釣りに行く体力が無いのと、上半身に力が入らない......)

娘と浜で拾って来た流木に穴をあけ、麻紐を通して庭に設置。

 

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適当な割には何だか、なかなか良い感じ。

 

 

夕方からはひたすら餃子を包む。

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旨い

 

 

 

月曜日

 

朝から娘が 『動物の絵を描きたい』 というので、横浜市立金沢動物園

 

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なかなかの強風

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とりあえず顔出しパネルにハマってから、のんびり動物観察

 

 

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貸してあげたDSi(古い!)で写真を撮って、絵は自宅で描くことに。

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 満足気

 

 

お猿と会話

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動物だろうが何だろうが、とにかく楽しそうなMy Son

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象さん

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そしてバレンタイン企画 『ゾウのヨウコさんにオヤツをあげよう』に参加

 

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とても楽しい連休になりました

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さぁ今日からまたハリキッテ仕事します!!!

 

素敵な夜

昨日はhoboの展示会に。

 

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自分は赤いBAGを注文させて頂きました。

 

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ヒデちゃん、いつもありがとう!

 

そして夜はフランスから来ている親友に会いに、うちの事務所近くにある

Breakfast club Tokyoへ。

 

お誘い頂いたのは BLACK CAT  WHITE CAT さんのパーティー。

 

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かれこれ出会って15年くらい。 親友のVassと。

会場では色んな方々を紹介してくれて、

自分の拙い英語にも付き合ってくれる、優しい男です。

 

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Vassのお兄ちゃんのTimにも久しぶりに会えました。

 

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今年は東京でかなり大きなプロジェクト(音楽関係)があるみたい。

とても楽しみです。

 

生まれ育った場所も、言葉も国籍も、職業も違う親友。

海外に住んでる外国人の友達が居るって、とても幸せな事だと毎度思うんです。

 

お互いおじいちゃんになっても、今と変わらないスタンスで交流して行きたいなぁ。(僕の語学力の向上は必須ですが...........)

 

もっともっと海外に、人に会いに行かなきゃと思えた素敵な夜でした。

 

 

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まだまだ現役のiPod

 

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好きですiPod

 

 

何ミリ幅だろうが、1個あれば良かったのに、色で悩んで、結局3色大人買いしたセロテープ。

(1つ98円、日本製)

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文房具が好きです。

 

さて、今日は夕方からジムでトレーニングなので、

サクサク仕事を片付けます。

 

良い3連休を〜〜

 

 

金土日の日記

金曜日

在宅ワークを終えトレーニングの為、夕方からGROUNDSLAM戸塚へ。

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1時間半、ミッチリしごかれて

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プロテイン投入。 この味、好きです。

 

急いで都内に向かい、新国立競技場近くにOPENする

TEATORAのレセプションへ。(2/3にOPEN)

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洋服同様、海外のSHOPのようなイケてる店内。

デカちゃん、おめでとうございます!!

 

久しぶりに、たくさんの方々にお会いできて楽しかったです。

 

 

新宿に移動し、終電まで reversal 敏彦会へ。

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お初の小沢さんも。

音楽業界で活躍する小沢さんのおかげで、今年はライブを観に行く機会が増えそう。

 

土曜日

節分。

なぜか今年は皆んな鬼のお面を被る我が家。

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豆撒き後は、GROUNDSLAM戸塚でキッズ体操教室。

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体操後、娘の小さい自転車が限界を迎えた為、22インチの自転車を見に

自転車屋さんへ。

案の定、見に行くだけでは済まず、結局購入..........

しかし、つま先がギリギリ届くサイズなので、また練習です。

 

 

 

日曜日

恒例の市営プールで水泳からスタート。

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泳ぎ疲れた後は、

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まるでアメリカにあるような看板の

寒川セントラルボウルで家族ボウリング。

 

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そんな楽しい金土日でした。

 

 

あぁ釣りにも行きたいなぁ........

 

 

 

NIKE AIR FORCE 1 VIP

昨日は久しぶりに都内へ。

 

事務所で打ち合わせ後、セーちゃんとエンダースキーマの展示会へ。

 

久しぶりにAUGUSTE-PRESENTATIONの大野さんにもお会い出来ました。

 

大野さんの話は最高に面白い。大野さん、近々、金沢伺いますね!

 

 

そして夜は

2/10、自身がデザインした AIR FORCE 1 VIPの発売を控える

MAGIC STICKのナオくんとしっぽり近況報告会。

 

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www.nike.com

 

かれこれ8年くらい前かなぁ。私たち、事務所のシェアメイトだったのでした。

 

あの時にシェアしていた仲間は、みんな今大活躍してる人ばかりで。

僕にとっての『トキワ荘

今年はみんなで集まろうと決めました。

 

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 楽しくて、あっという間に終電でした。

 ナオくん、ありがとう!!

 

 

 

今日は夕方、ジムでトレーニング後、またもや都内へ。

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TEATORAのレセプション。

とても楽しみです。

 

そのあと reversal 敏彦会 があるとか無いとか...............

 

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せっかく都内に出たので、久しぶりにルアーを購入。

 

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やっぱりルアーは アート です。

 

そろそろバチ抜けシーズン。

 

そろそろ釣りしに行きたいな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

肉体改造中 ピンチ

広瀬さんじゃなくて千葉さん世代。 

すみません、すずさんの話です。

 

千葉すず選手。ほんとパンクな競泳選手でした。

 

「そんなにメダル、メダルというなら、自分で泳げばいいじゃないですか!」

 

生放送でのこのコメント、すげぇ良いですね。

 

勝手に盛り上げて、勝手に追い込むマスコミ。

 

さてさて、貴乃花親方はどうなるのか。ひっそりと応援しております。

 

 

 

昨日は1月最終日。

 

肉体改造のために始めた、1日4食の食事、ウェイトアップのサプリメントにウェイトアップのプロテイン、筋トレ、体幹トレーニングにジョギング。

真面目に真面目に毎日こなしています。

 

月末ということで、楽しみにしていた体重計に乗って見ました。

 

『まずは体重を増やす事』というコーチの指示のもと、60キロからスタートした、この貧素なMy BODY。

 

 

一体何キロになっているのか!?

 

ドキドキワクワクしながら体重計に乗ってみると.........................

 

 

 

 

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『なんでやねん!!!!!』

 

 

すみません。関西人でもないのに。でも言わせてください今日だけは。

 

 

『なんでやねん!!!!(涙)』

 

 

 

まさかのダイエットに成功...........................

 

本当に泣きそうになりましたね、これには。

 

インスタに載せた所、すぐに連絡が来て、ありがたい事にお忙しい菊田先生が今日から食事指導をしてくれる事になりました。

 

次回の体重測定は2/28 

ウェイトアップ目指して頑張ります......

 

 

 

 

そして昨日は妻の誕生日。

 

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仕事部屋で黙々とハトメを打っていると、

 

工作が大好きな娘が乱入。

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妻に何かを作るそうで、画用紙に箱に折り紙に紙コップ......

色々と広げ始めました。

ケーキでも作るのかなぁと見ていると、そうでもない。

 

ちょっとしてから、

『ねぇ、何作ってんの?』と聞くと、

 

『マンション。』

 

『?? マンション??』

 

詳しく聞いてみると、どうやら弟が産まれる前に

自分と妻と娘の3人で住んでいた思い出のマンションを作りたいらしい。

 

お母さんを独り占め出来てた頃の事。

 

今は弟が出来たから、素直に甘える事も遠慮しているようで。

小さいながらに色々と我慢してんだなぁとウルっときてしまいました。

 

 

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マンションを捲ると、拙い字で感謝のメッセージ付き。

 

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遅くまで頑張って作った甲斐があったようです。

 

 

 

誕生日のご飯は

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妻の大好きなラムチョップ

 

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ケーキも大好きな メゾンボングゥ さんで。

 

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とても良い誕生日会になりました。

 

さて、今日はこれから東京に出勤。

 

雪、大丈夫かなぁ。。。。。

 

 

 

 

 

 

静岡出張と古着 

宮崎さんと二階堂さんの区別が難しいなぁと感じる41歳の今日この頃。

でも自分は長澤さんが好きです。

 

と、どうでも良い話から始まりますが、(内容全てどうでも良い話なんですがね)

 

昨日は朝から新幹線こだまに乗って静岡へ。

 

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静岡県出身の自分ですが、静岡に行ったことあるのは、学生の頃に古着を買いに行った数回程度。

 

到着して打ち合わせまで時間があったので、久しぶりに『さわやか』で

肉肉しいハンバーグでも食べようかと、さわやかまで行くと、まさかの全店休業日!!!

 

我ながらすげぇヒキの強さ。。。

 

なので近くにあった和食屋さんでカキフライ定食を平げ、打ち合わせへ。

 

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大きな会社さんで、あーでもない、こーでもない と担当者さんを困らせながらも、ワイワイと楽しく打ち合わせ終了。

 

帰り際にちょろっと古着屋さんにも寄りました。

リーズナブルだったので、チャップスラルフローレンのアノラックとリバースウィーヴを購入。

 

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普段着としてだけでなく、これからはコレ着て走ろ。

 

リーズナブルな上に、オマケまでして頂き、habitさん

ありがとうございました。

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帰りも 新幹線こだま でサクッと帰宅。

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宿題山積みの良い出張になりました。

 

 

そして今日から宿題始め。

 

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机の上にあるのは..........

 

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まさかのBBボトル.........

 

 

今回のお題はハードルがお高い。